🏊 15 razones para amar la natación

Por deporte o por diversión, son muchas las razones por las que es beneficiosa la natación. Estas son sólo unas pocas ... # 1: Nadar...

⚾️ Los 8 estadios de la MLB que son un paraíso...

Juan Pablo Aravena 02 JUN 2016 ​Todos saben que en el béisbol de la MLB hay estadios que favorecen a los bateadores y otros que le...

🎾 ¿Por qué se viste de blanco en Wimbledon? “It’s tradition»

Con un Rafael Nadal caído del cartel, las mejores raquetas del planeta entrenan ya para el que es, junto al Roland Garros, el Grand...

🏓 Reglamento del Tenis de Mesa

1 LA MESA 1.1 La superficie superior de la mesa, conocida como superficie de juego, será rectangular, con una longitud de 2,74 m y una...

💪 Flexiones o barras, ¿qué ejercicio es el más completo?

En inglés el enfrentamiento es directo, push ups versus pull ups, pero el dilema sobre si es mejor empujar o jalar cuando hacemos ejercicios...

⚽️ Cómo dirigir tu equipo con éxito

Dirigir un equipo, donde el resultado depende de tantos factores, es una tarea muy complicada, teniendo en cuenta que no existe una fórmula perfecta. Pese...

💪 Fitness o forma física es un estado general de salud

Fuente: https://es.wikipedia.org/wiki/Fitness Fitness Fitness o forma física (en español buena forma) es un estado general de salud, y en forma más específica a la capacidad de practicar...

⚽️ Neymar necesitó menos partidos que Messi para anotar 100 goles...

Neymar alcanzó los 100 goles con el Barcelona en la victoria del domingo ante el Granada (1-4) por la Liga española. El delantero brasileño, quien...

⚽️ Así manejan el fútbol las barras bravas

Las barras bravas. El cóctel explotó el otro día, en la final, pero para nosotros, los que estamos en el fútbol argentino hace años,...

💪 Consejos para elegir la mejor faja para entrenar

De todos modelos, tamaños, texturas y materiales, las fajas se han vuelto una herramienta muy común. La labor es mucha, ya sea desde levantar...

💪Pautas para perder kilos de forma saludable

Estás a unos meses de ir a esa fiesta que tanto deseas, pero esa ropa te queda algo ajustada lo que indica que has subido...

💪 Elimina la grasa de la espalda con estos movimientos

Quizás de las zonas en las que reflejan esos kilitos de más es en la espalda, ya que es uno de los lugares donde suele almacenarse...

🏅 Llega la revolución: así será el deporte del futuro

Adiós a las tandas de penaltis en el fútbol Pasos de salida permitidos en competiciones FIBA El 'let' dice adiós al tenis Competiciones mixtas en los Juegos...

💪 Movimientos en casa para tonificar los brazos

Para lograr una figura bien definida no es necesario ir al gimnasio, ya que la casa puede convertirse en el lugar idóneo de entrenamiento...

💪 Ejercicios con toalla para estar en forma

Con el tiempo justo te cuesta ir al gimnasio o a un parque para entrenar, lo que conlleva a tirar la toalla antes de...

💪 Adelgaza con estas posturas de Yoga

El practicar un ejercicio de manera correcta puede ser una gran alternativa para adelgazar. Así que estas posturas de Yoga pueden ayudar a bajar de peso y...

Mas Leidos

💲La tributación en paraísos fiscales de los grandes deportistas

Algunos grandes deportistas y artistas buscan, asesorados por agentes y asesores fiscales, pagar menos impuestos que el tipo medio que corresponde en España a...

Compare


Instagram
Instagram
Instagram
Instagram