Salud y Nutrición

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«La salud es un estado de bienestar físico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades». Acá encontrará información útil para cuidar de su salud y la de su familia. Síguenos en Twitter “Entorno Salud” @Ent_Salud

💪 Baja tus niveles de glucosa con canela

Seguramente sabes de la canela, una especia muy utilizada en repostería. No obstante, más allá de sus usos culinarios, esta especia cuenta con varias...

🍎 Aderezos saludables y llenos de sabor

Eres una persona que está en búsqueda de probar cosas novedosas, ricas y saludables. Entonces esto es para ti, ya que estas son solo algunas recetas...

🍰 Cupcakes fitness, recetas repletas de proteínas

Aunque pareciera que los cupcakes son postres llenos de calorías, por que solo se pueden mirar a través de un mostrador por aquellas personas...

🍎 Croquetas veganas, receta paso a paso

Con toda la actitud para realizar una comida saludable, pero harta de comer siempre lo mismo. No te preocupes más, ya que a continuación...

💊 Remedios caseros para los resfriados

Con los cambios de temperatura nos volvemos vulnerables y, por ende, estamos propensos a padecer resfriados. Tanto la gripe como el resfrío, son ocasionados por...

💡 Beneficios del aceite de pescado para la salud

El aceite de pescado ha ganado una gran popularidad en los últimos años por todas las bondades que se le atribuyen para la salud....

🍕 Receta saludable de pizza con masa de zanahoria

Quizás, para muchas personas el tener una pizza enfrente puede parecer una mala jugada, ya que no pueden resistirse ante una rebanada. Pero al final del...

🍎 Recetas fáciles y saludables para disfrutar del verano

El verano trae consigo mucho calor y, con ello, muchas ganas de comer algo refrescante. Una alimentación juega un papel fundamental, ya que las temperaturas...

💊 Lo que debes comer para tener huesos sanos y fuertes

Con el paso del tiempo, los huesos van debilitándose y perdiendo parte del calcio que tienen. Por tanto, los nutricionistas aconsejan incrementar la ingesta...

💊 Antiácidos caseros para tratar la indigestión

La acidez del estómago es uno de los síntomas más destacados de la indigestión y esta produce una gran molestia que sube hasta la laringe....

🌽 Arepas saludables y deliciosas, recetas paso a paso

El comer saludable no sólo se remite a ingerir ensaladas de vegetales, zumos y frutas variadas. Siempre hay alternativas para comer delicioso y diferente. Así que...

🍲 VUELVE A LA VIDA, una delicia de nuestra cocina criolla...

“Vuelve a la vida”, es el nombre popular de un encurtido, guisado o simplemente un preparado de mariscos, que en otras partes de la...

🌱 Evita la caída de cabello con un sencillo tratamiento de...

Quién no ha probado el jengibre y su inconfundible sabor refrescante. Sin embargo, poco se conoce sobre sus grandes atributos para la belleza. Al ser rico en...

💊 Logran revertir el daño causado por un ataque al corazón

Los científicos han conseguido reparar el daño tisular, lo que tendrá importantes implicaciones para el tratamiento de ataques al corazón. Un equipo de científicos de...

💊 Enfermedad de Hansen

Autora: Dra. Luisana Herrera Delgado Enfermedad de Hansen A propósito de los 3 casos de "Lepra" en Chile, confieso que nunca me ha gustado llamarla así,...

🍲 Receta de Arroz frito con hierbas

Autor: Kevin Patricio Ver el programa completo de: Cocina Abierta - Programa 12 Kevin Patricio elabora un plato de arroz frito al estilo tailandés con hierbas...

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