Salud y Nutrición

Salud y Nutrición

«La salud es un estado de bienestar físico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades». Acá encontrará información útil para cuidar de su salud y la de su familia. Síguenos en Twitter “Entorno Salud” @Ent_Salud

🍲 Receta de Arroz frito con hierbas

Autor: Kevin Patricio Ver el programa completo de: Cocina Abierta - Programa 12 Kevin Patricio elabora un plato de arroz frito al estilo tailandés con hierbas...

🐟 Receta de ceviche de plátano súper saludable

Si has empezado un régimen alimenticio para bajar de peso o quieres disfrutar de un ceviche poco usual, pero con un gran sabor, aquí...

🍲 ¿Cómo hacer helados en casa?

Con este calor a cualquier hora se nos puede antojar un delicioso helado y es muy fácil tener uno en el refrigerador y hecho...

🍎 Combate la obesidad consumiendo fibra

Una investigación llevada a cabo por el estudio científico Anibes y publicada en la revista Nutrients, ha revelado que las personas que consumen alimentos con fibra...

🍔 Hamburguesas de lentejas y zanahorias, receta paso a paso

Si eres vegetariano o deseas reducir el consumo de carnes, no tienes por qué dejar de comer hamburguesas, dado que puedes hacerlas con muchos otros...

🍎 Hamburguesa de lentejas, arroz y boniato, receta paso a paso

Las hamburguesas veganas están a la moda porque son una opción de comida saludable. Estas se preparan mezclando legumbres, verduras y cereales y se aliñan...

Prepara tus propios antibióticos para resolver problemas de piel

En la naturaleza puedes encontrar diversas plantas que crean sustancias para protegerse de agresiones y muchas de ellas son beneficiosas para la salud como...

💊 ¿Cómo mejorar la circulación de las manos?

La mala circulación sanguínea es una condición médica que consiste en la carencia de la circulación de la sangre en las extremidades. Esta condición puede...

💊 3 señales que indican que las bacterias intestinales están desequilibradas

Las bacterias intestinales constan de millones de células, las cuales pueden tener un impacto en la salud. Sin embargo, no todas son iguales, ya...

🍰 Panecillos con frambuesa, postre saludable y sin gluten

El hablar de postres suena algo delicioso y lleno de sabor, pero si es en una versión sin gluten, quizás se piensa que son sosos...

💡 12 maneras por las que las mascotas mejoran la salud

Repasamos los beneficios que ofrece para la salud tener una mascota en casa. Pon una mascota en tu vida Al llegar a casa después de...

🍎 Alimentos que ayudan a aliviar el dolor de estómago

Todos en la vida hemos sufrido de un dolor de estómago, el cual se caracteriza por tensión e inflamación en la zona abdominal, acompañada casi...

💊 Beneficios de andar sin calzado

Después de un largo día de trabajo, llegas a tu casa cansado y seguramente te sacas los zapatos. Esto que realizas a diario puede...

🍪 Galletas fitness para hacer en microondas

Todo el día vamos de un lado para otro. Entre las actividades de la escuela o el trabajo, ir de compras y rematar en...

🍎 Consume calabazas para proteger tu corazón

Existen diversos platillos que puedes preparar con calabazas: desde un delicioso puré, cocinarlas al horno en rodajas o rellenas, hervirlas para añadirla en ensaladas o...

💊 Fórmulas naturales para mejorar el tránsito lento

La constipación se explica como una reducción de la frecuencia de las deposiciones y/o evacuación dolorosa de las heces duras. Puede cursar con o sin...

Mas Leidos

💡 Ventanas inteligentes para promover el ahorro energético

Según estudios de universidades americanas, podría ahorrarse hasta un 40% con la incorporación de ventanas inteligentes en nuestras casas. Una sofisticada tecnología las dota...

Compare


Instagram
Instagram
Instagram